Пять самых распространённых проблем со здоровьем беременной женщины

Беременность – это не только радость от предвкушения материнства, но и довольно тяжёлый период в жизни женщины. Многие будущие мамы при вынашивании плода жалуются на одни и те же проблемы, пятёрку которых мы рассмотрим в этой статье.

Довольно часто диагностика в Израиле в период беременности показывает анемию – болезнь, при которой наблюдается пониженный уровень гемоглобина в крови. Для первого триместра норма 120 единиц, во втором объём крови увеличивается и гемоглобин снижается до 105-110, а в третьем по норме гемоглобин должен вернуться к исходным позициям. Если этого не произошло, то нужно предпринимать меры. Как правило, назначается сбалансированное питание с повышенным содержанием железа, фосфора, магния, кальция, а также фолиевой кислоты.

Вторая проблема, с которой часто сталкиваются беременные женщины — гипертония. Чаще всего болезнь проявляется во втором половине беременности. Если признаки гипертонии сочетаются с повышенным содержанием белка в анализе мочи, что это может свидетельствовать о токсикозе, что само по себе повод обратиться к врачу. Нередко запущенный токсикоз становится причиной выкидышей или внутриутробного летального исхода для плода. В качестве профилактики заболевания медики рекомендуют приём аспирина и посещение бани.

Свою лепту в состояние здоровья женщины в период вынашивания плода вносит и варикозное расширение вен. Именно во время беременности большинство женщин наблюдают утолщение вен и появление венозной сеточки из-за того, что объём крови резко возрастает. Масштабы заболевания зависят во многом от наследственной предрасположенности, поэтому полностью избежать последствий вряд ли удастся. Единственное, что в силах женщины – профилактика: долго не сидеть и не стоять, спать на боку с приподнятыми ногами, часто отдыхать. Если после родов не наступает улучшение, то следует начинать курс лечения сразу после окончания периода кормления грудью.

Беременность может негативно сказаться на работе кишечника. Вообще все внутренние органы страдают в тесноте от растущей матки. В организме беременной женщины вырабатываются гормоны, которые ослабляют мускулатуру кишечника, в результате нередки запоры. Профилактика проблем с системой ЖКТ: по утрам употреблять отруби и не жареные крупяные хлопья, есть много свежих фруктов и овощей, выпивать не менее 2-2,5 литров жидкости в день.

И, наконец, венчает пятёрку проблем беременной женщины болезнь не физической, а психологической природы – апатия. Многие будущие мамы жалуются на состояние, когда ничего не хочется делать – ни физически, ни умственно. Для того, чтобы побороть это состояние, рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе, заниматься гимнастикой для беременных, посещать баню и в целом вести здоровый и активный образ жизни.

А ещё...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Загрузка...