Жиросжигающий суп: как на нем похудеть?

zhiroszhigayushhij_supТак приятно порой бывает обнаружить в глубинах шкафов любимые вещи, носившиеся несколько лет назад: яркое платье, надетое лишь однажды, обтягивающую кофточку, не раз выручавшую в пикантные моменты, цветные джинсы со смелыми принтами. Но фигура за прошедшее время не стала лучше, появилось немного, но лишних килограмм. Как можно быстро вернуть прежние размеры, не отягощая себя соблюдением строгих и длительных диет?

Сбросить за неделю от 3 до 7 килограмм, не объявляя при этом голодовку и не создавая строгих ограничений по количеству пищи, поможет вкусное блюдо под названием «жиросжигающий суп».

Жиросжигающий суп состоит из овощей, которые способствуют расщеплению жиров в организме, усиливают процесс пищеварения и улучшают работу кишечника.

В состав этого блюда входят: луковицы (6 штук), небольшой кочан капусты, болгарский перец (2 штуки), корень сельдерея, пучок петрушки. Все ингредиенты необходимо порезать и варить в течение получаса. В приготовленный суп можно добавить несколько кубиков овощного бульона, острые приправы, ароматные специи, соль и перец. Вот этим блюдом вы должны питаться неделю, исключив на это время из своего рациона мучное, алкоголь, сладкое и зерновое. Суп можно есть столько раз в день, сколько вам хочется.

Дополнительно к жиросжигающему супу, в первый день можно съесть любые фрукты (кроме бананов), во второй день овощи (включая печёный картофель), в третий день овощи и фрукты (но уже без картошки).

За первые три дня такого питания ваш организм адаптируется к принимаемой пищи, чувство голода пройдёт, порции потребляемого супа уменьшатся. За всё время питания жиросжигающим супом вы должны пить много минеральной воды, чай и кофе без сахара, из соков – только клюквенный.

На четвёртый день такой диеты можно есть, кроме супа, овощи и фрукты, причём в этот день разрешается съесть три банана.

В пятый и шестой день питания супом можно дополнительно побаловать себя кусочками отварной говядины и консервированными овощами. В последний (седьмой) день рекомендуемого цикла питания жиросжигающим блюдом можно приготовить коричневый рис с овощами.

После недельного своеобразного питания вы увидите полученный результат в зеркале невооружённым глазом и смело сможете надеть свои «новые» старые вещи. После недельной диеты ваш организм придёт в здоровую норму, желудок сузится до естественных размеров, и теперь для насыщения вам будет требоваться меньше еды, чем раньше.

Ну а если через год опять возникнет подобная проблема, то теперь вы будете знать, как сбросить 5 кг быстро с помощью жиросжигающего супчика.

Автор – Малюта Анна, сайт стройные кошечки правят миром!

А ещё...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Загрузка...