Как избавиться от целлюлита на ягодицах?

Даже если ты убеждена, что обладаешь безупречной фигурой, это еще не повод праздновать победу. Ведь каждая уважающая себя стерва знает, что если не уделять своей внешности должного внимания, то уже через пару месяцев от былого лоска и гламура не останется и следа. Особенно коварен в этом плане целлюлит, который поначалу совершенно незаметен, но со временем прочно обосновывается на самых аппетитных местах – бедрах и ягодицах. Весь ужас ситуации в том, что окончательно и бесповоротно побороть эту напасть еще никому не удавалось.

Даже голливудские знаменитости сетуют на то, что современные способы лечения  целлюлита далеки от совершенства. Поэтому при первых признаках его появления впору бить тревогу, так как только на начальной стадии можно добиться положительного эффекта и выровнять кожу, которая со временем рискует обзавестись малопривлекательными ямками и бугорками. Сегодня сайт для стерв  Кошечка.ру расскажет тебе, как избавиться от целлюлита на ягодицах, пока они не превратились в подобие рыхлой апельсиновой корки.

Что такое целлюлит, и почему он так коварен?

Целлюлит – это подкожные жировые образования в виде узелков и бугорков, в которых скапливается жидкость и токсины. Как правило,  целлюлиту подвержены внутренняя и наружная части бедер, живот, руки в области предплечий. Нередки случаи, когда целлюлитные отложения образовываются на подбородке, однако самое излюбленное их место – ягодицы.

От обычного жира такая ткань отличается повышенной плотностью и пористостью, поэтому даже при помощи диет и физических упражнений избавиться от целлюлита на ягодицах весьма проблематично. К тому же, токсины, которые собираются целлюлитных отложениях, постепенно разрушают эпидермис, и в итоге со временем он становится дряблым и морщинистым.

Пока еще твои ягодицы выглядят достаточно привлекательно, однако представь, что с ними станет  через пару лет, если не принять соответствующие меры?

Почему возникает целлюлит

Бытует ошибочное мнение, что целлюлит – удел толстушек, и тебе, как истинной стерве, которая считает калории перед каждым приемом пищи, он не грозит. Однако это далеко не так. Стать жертвой целлюлита может даже топ-модель, изнурившая себя диетами, так как подкожный жир в самых неподходящих местах откладывается в результате неправильного питания, стрессов, вредных привычек. Начиная свое утро с чашки кофе и сигареты, можешь не сомневаться – пресловутая апельсиновая корка «украсит» твое тело уже в ближайшее время.

Если ты хочешь избавиться от целлюлита на ягодицах или же не допустить его появления, то кое-чем все же придется пожертвовать. Например, плотным ужином с обилием сладостей и жира, а также сладким сном по утрам – это время придется посвятить физическим упражнениям и водным процедурам, которые помогут поддерживать твою кожу в тонусе.

Реально ли избавиться от целлюлита на ягодицах?

В общем-то, да, если только вовремя принять необходимые меры. На начальной стадии, когда кожа только начинает терять свою эластичность, при надавливании на нее пальцами проступают едва заметные бугорки, борьба с целлюлитом может принести желаемый результат. Однако расслабляться не стоит, так как отныне тебе придется постоянно следить за проблемными участками тела.

Если узлы и бугорки видны невооруженным глазом, то избавиться от целлюлита на ягодицах будет крайне сложно. Максимум, на что ты можешь рассчитывать в этом случае – достижение сглаживающего эффекта путем многочасовых косметических процедур, которые придется проводить, по большей части, в салоне.

Методы борьбы с целлюлитом

На начальной стадии, если ты действительно хочешь избавиться от целлюлита на ягодицах, ko6e4ka.ru советует, не откладывая, обратиться за помощью к опытным косметологам. Они не только расскажут тебе, как подтянуть ягодицы за неделю, но и подберут наиболее оптимальный комплекс процедур, благодаря которым незначительный эффект апельсиновой корки исчезнет довольно быстро.

Сегодня тем, кто хочет избавиться от целлюлита на ягодицах, стоит воспользоваться модной и весьма действенной программой  Parafango, которая может включать в себя от 4 до 8 процедур, направленных на рассасывание подкожных жировых отложений. Однако тебе придется запастись терпением, потому что один сеанс Parafango длится, в среднем, 3 часа. К тому же, эффект будет заметен не сразу, а спустя несколько недель, когда ты завершишь курс процедур. Параллельно можно воспользоваться услугами аппаратной косметологии, которые наверняка пойдут тебе на пользу и помогут избавиться от целлюлита на ягодицах гораздо быстрее.

В домашних условиях стоит прибегнуть к помощи массажа. Делать его лучше всего после принятия ванны с морской солью либо отварам различных лекарственных трав, таких, как шалфей, душица, лаванда, майоран, полевой хвощ, плющ либо тимьян. После водных процедур на проблемные участки тела следует нанести специальный антицеллюлитный крем, хорошенько втереть его в кожу, и только теперь приступать к массажу. Начинать его следует с легких похлопываний ягодиц, потом переходит к более интенсивным движениям, разминая кожу так, будто ты месишь тесто. На финальном этапе каждый сантиметр ягодиц следует помассировать костяшками пальцев, после чего завершить процедуру легким похлопыванием ладонями по разогретой коже.

Если ты хочешь избавиться от целлюлита на ягодицах в домашних условиях, то можно прибегнуть к косметическим обертываниям с использованием специальных средств, в состав которых входят грязи и морские водоросли. И, естественно, не следует забывать о физических упражнениях, которые в комплексе со всеми вышеперечисленными мерами способны вернуть твоему телу былую красоту.

Антицеллюлитный комплекс упражнений

Выполнять эти упражнения необходимо регулярно и по несколько раз в день. Только в этом случае у тебя есть реальный шанс избавиться от целлюлита на ягодицах. Тут уж либо он тебя победит, либо – ты его. Но, будучи истинной стервой, терпения и силы воли тебе не занимать. Поэтому, не откладывая в долгий ящик, начни с самого простого упражнения, которое обожает певица Эдита Пьеха, любовно именуя его «катанием на попе».
Загрузка...

Для этого необходимо сесть на пол, вытянуть ноги, распрямить спину. Теперь, упершись пяткой правой ноги в пол, попытайся приподнять ягодицы и переместить тело на несколько сантиметров вперед. То же самое проделай и при помощи левой ноги. В результате ты научишься ползать на ягодицах. Навернув по комнате 4-5 кругов, устройся поудобнее на животе и немного передохни. После этого, не меняя позы, попытайся синхронно поднять прижатые к туловищу руки и ноги, подержи их на весу несколько минут и опусти. Это упражнение следует повторить не менее 10-15 раз.

Теперь можешь лечь на спину и попробовать дотянуться кончиками носков до лица. При этом  нужно вращать ступнями, давая, таким образом, дополнительную нагрузку на ягодицы. Данное упражнение необходимо делать не менее 30-40 раз.

Ну, и напоследок займись приседаниями, не отрывая при этом пяток от пола, после чего попрыгай через скакалку. Говорят, что ее целлюлит боится, как огня, и уже через несколько недель будет готов заключить с тобой перемирие.

Автор – Мария Маслова,
сайт ko6e4ka.ru: стервы правят миром!

А ещё...

3 комментариев к Как избавиться от целлюлита на ягодицах?

  1. Мильфириен says:

    Я что-то не пойму: Про кофеин пишут, что он помогает сжигать жиры быстрее, сердцебиение ускоряет, значит, улучшается кровообращение, повышает выносливость позволяя увеличивать физические нагрузки, его даже рекомендуют тем, кто хочет похудеть. И тут такое противоречие: от него, мол, целлюлит, как это так? Или он только мужчинам помогает похудеть, а женщинам вредит?

    • Арина says:

      Я делаю обертывание дома от целлюлита и всегда в смесь крем+ мазь капсикам добавляю кофеин в ампулах. Он отлично помогает бороться с целлюлитом и мазь здорово разогревает тело. Получается эффект бани. И никаких заморочек нет с поисками супер-пупер кремов. Все под рукою и доступно.

  2. Мильфириен says:

    А между прочим уважающая себя женщина не назовет себя таким словом, каким на этом сайте называют женщин. Ведь быть успешной, уверенной и привлекательной, вовсе не значит быть такой, как тут пишут, если конечно не позволять себе ради достижения своих целей «идти по головам». Я попала на этот сайт по ошибке, сначала увидела, что тут не мало интересного. и уж только потом название сайта. А если бы сначала увидела название, вообще сюда бы не зашла. Советую название поменять.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

*

Загрузка...