Как сделать ноги красивыми

Как сделать ноги красивымиИстинная стерва всегда выглядит потрясающе. Кому, как не ей знать, как сделать ноги красивыми. Летом это умение особенно важно, ведь  именно в это время года женщина демонстрирует свои ноги в полной красе.

Сегодня сайт для стерв Кошечка. ру напомнит своим читательницам о том, как нужно ухаживать за ногами не только в летнее время.

Здоровый образ жизни – здоровые и красивые ноги

Вполне логичным будет начать с того, что здоровье и красота – понятия однородные, поэтому красота ног, так же, как и любой другой части тела, начинается со здоровья.

Для того, чтобы сделать ноги красивыми, откажись от курения: оно способствует процессам застоя крови и образованию варикозного расширения на ногах.

Старайся следить за объёмом потребляемой соли: она способствует образованию отёков, что также не красит ноги.

Соблюдай диету: лишний вес негативно отражается в первую очередь на состоянии ног.

Занимайся спортом: это сделает твоё тело более подтянутым, а ноги – стройными.

Красота походки

Красивая походка и красивые ноги – две тесно взаимосвязанные вещи, поэтому работа над грациозностью походки способна сделать ноги красивыми. Придерживаясь определённых правил, откорректировать походку вполне реально.

  • При движении ноги должны быть всегда впереди туловища;
  • Носки должны ступать немного врозь, а пятки – по одной черте;
  • Никаких лишних движений быть не должно: махи руками и вращения плечами оставь для фитнесс-центра;
  • Нужно носить только удобную обувь;
  • Не спеши и не сутулься, иди неторопливо, плечи расправь, спину выпрямь.

Рельефность ноги

Прекрасный эффект на красоту и стройность ног оказывает фитнес.

При возможности лучше всего обратиться за советом к профессиональному тренеру. Если же не получается посещать фитнесс-клуб, сделать ноги красивыми можно и самостоятельно. Для этого нужно ознакомиться с существующей литературой, просмотреть видеокурсы по фитнессу или аэробике и найти упражнения для ног, не игнорируя их выполнения каждый день.

Лучше всего тренироваться постоянно, ежедневно — подходящих комплексов для ног в интернете предостаточно. Уже несколько первых тренировок дадут ощутимый результат: бёдра станут более аккуратными, икроножные мышцы – подтянутыми.

Никакой растительности

Невозможно сделать ноги красивыми, не избавив их от лишних волос. Ko6e4ka.ru предлагает воспользоваться несколькими способами борьбы с лишней растительностью на ногах. Первый из них – бритье, все об этом прекрасно знают.

Если у вас есть эпилятор, можете воспользоваться им! Да, процедура достаточно болезненная и потребует от тебя немало мужества, ведь волоски нужно выдёргивать вместе с луковицами,  зато выполнять её нужно не чаще двух раз в месяц.

Эпиляция воском тоже достаточно неприятна, а по длительности  эффекта близка к первому способу избавления от волос. Но этот способ делает кожу очень гладкой благодаря содержащимся в воске эфирным маслам.

Депиляция предполагает удаление части  волоса без волосяной луковицы. Это можно делать либо с помощью бритвы, либо с помощью специального крема. И тот, и другой варианты негативно сказываются на коже: бритва нарушает целостность кожного покрова, царапает его, травмирует кожу, делает её шелушащейся. Химический состав крема может вызвать аллергию.  Понятно, что подход к эпиляции или депиляции должен быть индивидуальным.

Ровный загар

Загорелые ноги – это красиво, модно и сексуально. Сделать ноги загорелыми – это сделать ноги красивыми. Загар не только повышает привлекательность ног, но и помогает скрыть мелкие дефекты кожи. Приобрести его можно на пляже, под лучами летнего солнца. Это один из самых распространённых способов совмещения приятного с полезным, особенно если загорать на экзотическом берегу моря.

Но если поехать на курорт не получается, загореть можно в солярии. Правда, на приобретение такого загара нужно потратить несколько процедур подряд, а если загар нужен быстрее, то можно воспользоваться автозагаром. Бронзовый оттенок будет приобретён  сразу же, но продержится он не больше десяти дней.

Загрузка...

Аккуратные ступни

Ступни ног выставляют напоказ всё лето, поскольку в это время года носят босоножки. Поэтому необходимо регулярно выполнять педикюр. Именно с этой процедуры всегда начинают девушки,  которые хотят сделать ноги красивыми. Не всегда и не у всех есть возможность посещать салон, поэтому навыками ухода за ногами нужно овладеть самостоятельно.

Для педикюра необходима пемза, ножнички, крем с эффектом скраба для ног, пилочка. Ноги сначала нужно распарить в ванночке с водой, затем нанести на ступни скраб и обработать подошвы ног пемзой, подстричь и подпилить ногти, покрыть лаком ногтевые пластины. Главное — всё делать аккуратно.

Кремы для ног

Сделать ноги красивыми без посещения салона вполне реально. Практически любую процедуру, кроме массажа, можно провести самостоятельно в домашних условиях. Для этого необходимо регулярно проводить очищение кожи ног с применением скрабов, питать и увлажнять её, нанося специальные кремы, лосьоны, бальзамы. Хороший эффект даст и самостоятельный массаж ног, в том числе стоп.

За ногами нужно ухаживать точно так же постоянно и регулярно, как и за лицом. Как видно, сам процесс ухода в основном приносит только радость и удовольствие. Доставляй их себе почаще и вдохновляй окружающих безупречной красотой ножек.

Автор – Pelageia, сайт ko6e4ka.ru: стервы правят миром!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Загрузка...