Как научиться понимать себя

Сегодня Кошечка.ру решила разобраться в том, как научиться понимать себя. Ведь так важно не просто жить, а еще и четко осознавать все происходящее вокруг, а в первую очередь свой внутренний мир. Каждый человек обычно живет по принципу, как есть так и хорошо. Есть работа, семья, общение с друзьями, походы по магазинам, езда на автомобиле и многое другое.

И так каждый день.

Мы живем однообразной жизнью и никогда не прислушиваемся к тому, что творится у нас в душе и что владеет нашим умом. Именно отсюда и начинаются многие проблемы. Не в силах помочь самому себе, не зная, как поступить в той или иной ситуации, и не задумываясь над тем, что что-то в жизни идет не так, мы всеми силами загоняем себя в тупик, выбраться из которого потом очень сложно.

Научиться понимать себя не так уж и сложно, если этого действительно хотеть. Каждый человек должен найти то занятие, которое будет приносить ему не только деньги, но и моральное удовлетворение. Многие люди делают одинаковую работу, стремятся к одинаковой цели, имеют одинаковые увлечения, только вот конечный результат их усилий будет совершенно разным. А все потому, что человеческая деятельность имеет причину, направление и цель.

Положительных результатов добивается тот, кто умеет детально разобраться в ситуации, выстроить план своих действий и упорно двигается в сторону их выполнения, имея при этом огромное желание.

Для лучшего осознания своих целей, можно воспользоваться системой планирования, когда то, чего хочется достичь, записывается на листок бумаги, а потом все написанное детально разбирается и раскладывается по полкам. В такие моменты обязательно должен включаться процесс осмысления, когда человек начинает искать в себе ответы примерно на такие вопросы:

  1. Для чего я это делаю?
  2. Почему я считаю это важным для себя?
  3. Почему я решилась это сделать?
  4. Зачем мне это надо?
  5. Где я смогу этим воспользоваться?

Для того, чтобы достичь своих целей, необходимо поставить перед собой четкую задачу, не превращая ее в труднорешаемую проблему. По сути, проблема – это то, что мешает осуществлять нам свои планы (в том числе и учиться понимать себя). Мы говорим себе: «Я боюсь не справиться», «Не хочу этого, оно мне совершенно не нужно!». А все потому, что существует боязнь преодолеть возникшие препятствия. Поэтому думать нужно только о том, как решить свою задачу и верить в то, что все получится.

Многие из нас не раз задавали себе вопрос: «Чего я хочу достичь?», но покопавшись в своем сознании, наталкивались только на непонимание и отсутствие стремления. Здесь все очень похоже на покупку одежды. Собираясь на работу, мы думаем, что одеть, покупая платье, задумываемся над тем, что не помешало бы немного похудеть. Важно понять, что достичь поставленной цели можно, главное — четко понимать, что да, на работу нужно пойти одетой в строгий костюм или купить платье, но обязательно похудеть.

Когда основные цели поставлены, и вы уже примерно знаете, как их достичь, пора задуматься над тем, когда вы приметесь за их выполнение. Сегодня? Завтра? Или может через неделю? Конечно, чем раньше, тем лучше. Но не бездействуйте – это неудача и тьма.

Но прежде, чем приступать к выполнению своих планов, нужно все-таки разобраться в том, как научиться понимать себя, ведь без этого понимания ох как трудно в жизни.  Для начала необходимо спросить свое внутреннее «я» о том, как и что хотело бы делать оно. Не лишним будет прислушаться к мнению и повадкам окружающих, ведь они могут многое подсказать, в том числе и то, чего нам хочется, что для нас важнее и как нам поступать дальше. А еще можно ko6e4ka.ru предлагает воспользоваться таким способом:

Загрузка...
  • Для начала определитесь  с тем, что вам больше всего нравиться делать. От этого занятия вы должны получать истинное удовольствие, тратить на него много времени, и не потому, что вам за него платят деньги, а потому, что вы с ума сходите от этой деятельности. Проще говоря, чтобы научиться понимать себя, нужно делать то, что очень нравится.
  • Делайте все с легкостью, без напряжения и плохого настроения. Вы уверены в своих силах и возможностях. Для вас нет ничего сложного и неосуществимого.
  • Если вы в свое дело вкладываете душу, то его по достоинству оценят другие люди. Польза очевидна: и вы занимаетесь своим любимым делом, и окружающие люди видят в вас хорошего сотрудника и друга.

Тот, кто хочет научиться понимать себя, будет стараться изо всех сил, а тот, кому лень, будет постоянно искать кучу отговорок и оправданий. В принципе, это обычное свойство защиты нашей психики. Человеку хорошо жить так, как оно есть, а начинание нового дела всегда требует действий и сил. Вот и думает человек, а зачем ему это надо, если и так хорошо. Тем более, придется тратить деньги, напрягать ум, много думать. И человек теряет то, что у него вполне могло быть.

Если вам скажут, что научиться понимать себя невозможно, не верьте. Если вам скажут, что достичь поставленной цели может только умный и богатый человек, посмейтесь. Ведь каждый человек — кузнец своего счастья, и достичь ему по силам самых высоких высот. Только нужно искренне верить в то, что у него хватит решимости изменить себя, а не тех, кто существует вокруг него.

В достижении цели нам мешает не кто-то, а мы сами: своим бездействием, ленью и безпомощностью. Если человек действительно хочет чего-то достичь, то он обязательно научиться понимать себя, бросит те привычки, которые ему мешают, и найдет общее взаимопонимание с окружающими его людьми. Нужно только очень хотеть перемен в своей жизни.

Автор – Мимоза,
сайт ko6e4ka.ru: самодостаточные кошечки правят миром!

Один комментарий к Как научиться понимать себя

  1. Daticc77 says:

    🙂

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Загрузка...