Почему потеет голова?

Излишняя потливость волосистой части головы не может не раздражать, так как из-за этого постоянно пачкаются волосы, возникает зуд и вообще – просто неприятно. Читай на Кошечка.ру почему потеет голова, а также как с этим справляться.

Почему голова сильно потеет?

Так же, как и остальные части тела, голова покрыта кожей, в которой имеются потовые железы. Отсюда можно сделать вывод, что потоотделение в этой зоне – нормальное явление, но только в определенных пределах. Когда же пот буквально течет по голове и капает в глаза, согласись, это не может не раздражать. Различают локальную (местную) и общую потливость. Когда сильно «мокнет» голова, речь как раз идет о первом.

Причин этого явления не так много. Давай разберемся в основных из них и, соответственно, попытаемся понять, как от них избавиться:

1. Генетическая особенность. Поинтересуйся у своих родителей и бабушек с дедушками, возможно, они тоже сталкивались с этой неприятностью. К сожалению, если причина сильной потливости головы в этом, окончательно избавиться от этого практически невозможно. В этом случае придется искать что-то свое, что поможет конкретно тебе.
2. Возможно, ты замечала, что у тебя очень сильно потеет голова после употребления каких-то продуктов или напитков? Действительно, это вполне реально. Чаще всего голова взмокает после пары-тройки чашек горячего чая или кофе, острых блюд. Последние стимулируют выделение определенных гормонов, которые, в свою очередь, влияют на потоотделение, особенно на голове. У некоторых людей синдром «потеющей головы» возникает также от употребления алкогольных напитков.
3. Проблемы с сосудами. Кроме всего прочего, причиной, почему потеет голова у взрослого, может быть повышенное артериальное давление. Доказано, что это может быть одним из признаков гипертонии.
4. Лишний вес. Полные люди по физиологии более потливы, чем стройные. У них сильно потеет все тело, в том числе и голова.
5. У женщин сильная потливость головы может объясняться периодом угасания половой функции, проще говоря – климаксом. Причем у них невозможно, когда произойдет следующий «прилив» и кожа головы станет мокрой.
6. Гипергидроз – это недуг, симптомом которого является повышенное потоотделение (общим или местным). Голова при этом сильно потеет из-за неправильной или недостаточной гигиены, стрессов.
   

   Очень потеет голова — это частая проблема полных людей

Другие причины, из-за которых потеет голова

Кроме того, причиной того, что у тебя потеет голова, может стать также сильно густая шевелюра. «Копна» волос на голове просто не дает дышать коже! К тому же, ko6e4ka.ru советует проанализировать свой образ жизни: может, ты делаешь укладку, используя большое количество лака или другого средства? В этом случае вокруг кожи также образуется дополнительная «пленка», создающая условия для «парникового эффекта». Кстати, излишняя потливость кожи под волосами может быть вызвана и чересчур теплым головным убором.

Почему потеет голова во сне? Кроме всех уже описанных причин, объяснить это можно тем, что «жар» и, как следствие, лишнюю потливость, провоцирует материал подушки. Возможно, тебе не подходит именно этот вид наполнителя (пух-перо или силикон). Попробуй сменить подушку на такую, которая набита натуральным наполнителем – гречишной лузгой или кокосовыми волокнами, тогда, может, и проблема отпадет сама собой.

Очень потеет голова: что делать?

Итак, что делать с этой проблемой? Во-первых, нужно для начала установить причину такой деликатной и неприятной своей особенности. После того, как ты наверняка будешь знать, что же провоцирует регулярно мокрую кожу головы, можно и приступать к делу. Согласно выше приведенному списку, проблемными и требующими дополнительных консультаций врача, являются пункты 3-6. Поэтому, если это не наследственное и ты не употребляешь острого, горячего или алкогольного, тебе прямая дорога к терапевту. Возможно то, что у тебя очень потеет голова и лицо – как раз является тревожным звоночком от твоего организма, к которому стоит прислушаться.

Если же это твоя генетическая особенность, и она никоим образом не связана с любыми заболеваниями, тебе остается только смириться и бороться с потливостью чисто «местно». Ты можешь «закалить» свои потовые железы на голове, применяя контрастный душ. Ополаскивай голову попеременно (секунд по 30) – то теплой, то холодной водой, тогда поры и железы станут более «работоспособными» и не будут постоянно открытыми. Того же эффекта можно добиться при помощи массажа головы, который выполняют посредством специальной массажной щетки или просто пальцами.

Если очень потеет голова, постарайся почаще принимать душ, подбери для себя легкий шампунь, который не будет вредить волосам и дополнительно раздражать кожу. Ведь частое мытье головы может отразиться на состоянии твоих волос.

Наталья Дегтярева – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

---