Диеты (записей в рубрике: 14)



Какой алкоголь — самый некалорийный?

Какой алкоголь — самый некалорийный?

Калорийность алкогольных напитков чаще беспокоит женщин, чем мужчин. Особенно этой темой интересуются дамы, желающие похудеть или находящиеся на диете. Существуют ли низкокалорийные алкогольные напитки, и какой...

Стоит ли принимать БАДы для похудения?

Стоит ли принимать БАДы для похудения?

Практически любой, кто хоть раз в жизни задавался вопросом, как избавиться от лишнего веса, слышал про БАДы. БАДы для похудения – что это? Итак, БАДы – это биологически активные добавки к пище. Производители не...

ТОП-9 продуктов с большим содержанием белка

ТОП-9 продуктов с большим содержанием белка

Белок – необходимая составляющая сбалансированного питания для человека, который следит за состоянием своего здоровья и внешности.  Чем полезен белок? Белковая пища в достаточном количестве просто необходима...

Семена чиа: польза и вред, как правильно употреблять

Семена чиа: польза и вред, как правильно употреблять

Семена чиа, полезные свойства которых известны еще с самых древних времен, но на какое-то время были забыты. Однако в последнее время этот продукт стал широко рекламироваться, как чудо-средство для похудения. Но так ли...

Как похудеть на куркуме — все варианты использования

Как похудеть на куркуме — все варианты использования

Если вы впервые задумались о том, чтобы похудеть с помощью куркумы, то наверняка не знаете, с чего начать.  Для начала нужно разобраться, как принимать куркуму для похудения. Сейчас в магазинах представлено огромное...

Реклама