Прыщи перед месячными: почему появляются и что делать


Сегодня на сайте Кошечка.ру мы расскажем тебе, почему раз в месяц многих женщин беспокоят незваные гости – прыщи перед месячными, появляющиеся на лице. Скрыть их под тонной косметики иногда проблематично, да и данный способ борьбы не решает проблему, поэтому попытаемся подробно разобраться с причинами появления прыщей.

Почему перед месячными появляются прыщи?

Покраснения, гнойнички в период ПМС появляются не случайно. Они напрямую связаны с физиологическими процессами, происходящими в женском организме, и изменениями в гормональном фоне. Дело вот в чем: менструальный цикл делится на фолликулярную (ее начало совпадает с первым днем менструации), овуляторную и лютеиновую фазы. Приблизительно в середине цикла (во время последней фазы) начинается интенсивная выработка гормонов прогестерона и андрогена, которые усиливают работу сальных желез. В этот период и появляются прыщи.

Их появлению способствует и ряд сопутствующих факторов:

  • ослабленный иммунитет;
  • проблемы в работе желудочно-кишечного тракта;
  • стрессовые ситуации;
  • употребление большого количества мучных, сладких, соленых, жирных продуктов;
  • некачественная косметика;
  • гормональный сбой в организме;
  • ну и, конечно, подростковый возраст.

Бытует мнение, что на причины появления акне могут указать и те места, где они появляются чаще всего. Например, прыщи на лбу перед месячными свидетельствуют о проблемах в функционировании кишечника и желчного пузыря. Прыщики около глаз и на скулах – обрати внимание на почки и надпочечники. Воспаления на носу – сердечно-сосудистая система, на щеках – органы дыхания, на подбородке – половая система.

Как предотвратить прыщи перед месячными?

Если ты заметила, что прыщи на лице появляются как раз перед месячными, то стоит заранее подготовиться к встрече и не допустить их «нашествия».

Итак, что же нужно делать? ko6e4ka.ru поможет тебе найти ответы.

Ну, во-первых, укреплять иммунитет, принимая витаминные комплексы, травяные сборы, бифидумбактерин.

Во-вторых, стоит пересмотреть рацион своего питания: исключить сладости, булочки, жареное, соленое и заменить их фруктами, овощами, крупами, вареным мясом и рыбой, кисломолочными продуктами.

Постарайся оградить себя от стрессовых ситуаций и не нервничай по пустякам. Красота и здоровье – дороже.

Не забывай про особый уход за кожей. Используй средства, нормализующие работу сальных желез, а также отшелушивающие скрабы. Можно наносить глиняные маски.

Если ни одна из вышеперечисленных рекомендаций не помогает, и прыщи по-прежнему появляются, то советуем обратиться к эндокринологу (или в зависимости от места появления прыщей к другому специалисту).

Прыщи перед месячными: как бороться с уже появившимися?

Строжайше запрещено выдавливать прыщи. Уж поверь, мы знаем, как сложно устоять перед этим соблазном. Сдерживай себя тем, что ты можешь занести инфекцию, и вместо одного малюсенького воспаления получить целое непаханое поле прыщей. После выдавливания часто остаются рубцы,  и нарушается пигментация кожи. Как следствие, ты, скорее всего, расстроишься и будешь нервничать, а это только усугубит ситуацию.

прыщи перед месячными

Прыщи перед месячными выдавливать нельзя — лучше займись очищением кожи косметическими методами

Когда выскакивают прыщи перед месячными, необходимо применять следующие меры непосредственного воздействия:

  • можно прижечь прыщики йодом (это предотвратит распространение инфекции);
  • наносить на прыщи точечно эфирное масло чайного дерева (для профилактики можешь добавить его в свое средство для умывания из расчета 10 капель на 30 мл) или делать домашние маски от прыщей;
  • рекомендуется наносить на акне циндол, салициловую или синтомициновую мазь;
  • подсушивают воспаления настойки прополиса, календулы, раствор борной кислоты;
  • можно умываться дегтярным мылом, но у него есть два недостатка: оно сушит кожу и имеет резкий запах;
  • в аптеке продается широкий спектр специальных препаратов: например, зинерит, базирон и другие.

Случается, что прыщи проходят сами, как только начинаются критические дни.

В целом, хочется еще раз отметить, что появление прыщей перед месячными – это естественный процесс. Прими это как данность, и через некоторое время, выработав индивидуальный ритуал по их предотвращению, ты заметишь, что уход за кожей доставляет тебе особое удовольствие. Красота, дорогие читательницы, требует регулярных усилий.

Helene_Tu – специально для Кошечка.ру – сайт для влюбленных… в себя!

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (можно проголосовать за статью)
Загрузка...

Обсуждение: 2 комментария
  1. леличка:

    Вообще у меня имеется немного угрей на лице,в основном на носу и подбородке. Но когда начинаются месячные, эти самые немного превращаются во много и воспаляются до ужасного состояния, приходится прибегать к лечению, потому как сами они не проходят.

    Ответить
  2. Юлия:

    у меня перед месячными тоже пару прыщей появляется( крем специальный точечно использую, за пару дней проходят.

    Ответить

Ваш комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Для отправки комментария поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных. . Политика конфиденциальности

Don`t copy text!
Adblock
detector