Как избавиться от болезненности сосков перед менструацией?


Ощущение дискомфорта перед менструацией — распространенное явление, которое хотя бы раз в жизни испытывала каждая женщина. Грудь — наиболее чувствительный орган к изменениям в женском организме. Почему болят соски перед месячными? Ответов на этот вопрос может быть несколько.

Физиологические процессы

Ткани женской груди очень чувствительны к гормональным изменениям в течение менструального цикла. Практически у 90% женщин соски и грудь перед месячными становятся чувствительными. Если женщина здорова и соски престали болеть к началу менструации, это является вариантом нормы и не должно вызывать беспокойства.

женщина кричит прикрыв грудь

Почему так происходит? Во всем виноваты гормоны. Примерно к середине цикла у женщины созревает яйцеклетка, уровень эстрогенов увеличивается, организм готовится к зачатию. Возрастает уровень гормона пролактина. Под воздействием этих гормонов железистая ткань груди разрастается, «набухает». Грудь увеличивается в размерах, становится более плотной. Соски тоже набухают и становятся очень чувствительными, даже могут потемнеть. Когда оплодотворения не происходит и наступает менструация, уровень эстрогенов падает. Болезненные ощущения в груди пропадают уже в первый день месячных, соски перестают болеть.

В редких случаях дискомфорт в молочных железах и боль в сосках могут сигнализировать о наступлении беременности. Даже в таком положении месячные могут идти 2-3 цикла.

Изменения в организме здоровой женщины происходят ежемесячно. Боль в сосках является частью предменструального синдрома. Именно по этому признаку многие женщины угадывают приближение менструации.

Интенсивность симптомов во многом зависит от особенностей женского организма: возраста, состояния здоровья, активности половой жизни, физической формы и многого другого.

Патологические процессы

Боль и неприятные ощущения в сосках могут быть вызваны заболеваниями. Если перед месячными очень сильно болят соски — это повод обратиться к специалисту. Также поводом для обращения к врачу являются выделения из сосков перед месячными. Возможными причинами таких симптомов могут быть серьезные заболевания:

  • Изменение уровня половых гормонов. В норме пик эстрогена приходится на середину цикла. При различных нарушениях уровень эстрогена может быть повышенным постоянно. Это вызывает дискомфорт и болезненность.
  • Эндокринные заболевания, приводящие к нарушению соотношения многих гормонов в организме женщины.
  • Фиброзно-кистозная мастопатия. Доброкачественные образования внутри груди.
  • Инфекционный процесс в тканях груди.
  • Заболевания яичников. В том числе появление новообразований.

Организм женщины — тонко настроенная система, и любые изменения тотчас же проявляются какими-либо симптомами. Если соски не перестали болеть с приходом менструации, необходимо посетить врача.

Другие причины

Ответ на вопрос, почему сильно болят соски перед месячными, может быть не связан с физиологическими процессами и болезнями. Отмечают такие причины:

  • Прием гормональных контрацептивов. Если препарат не подходит женщине, то чувствительность сосков или груди может быть побочным эффектом. Вот почему препараты нужно подбирать индивидуально.
  • Неправильный бюстгальтер. Если белье неудобное или сшито из грубой ткани, это может вызвать неприятные ощущения в груди.
  • Стресс. Сильные переживания оказывают негативное воздействие на работу яичников, в результате чего может сильно болеть грудь.
  • Недостаток половых контактов.

Все эти причины можно легко устранить, и тогда, соски перестанут болеть сами собой.

Загрузка...

Как уменьшить дискомфорт

Если дискомфорт в сосках не связан с заболеваниями, его можно значительно уменьшить, соблюдая простые правила.

  • Бюстгальтер должен быть удобным, из мягкой ткани, без швов на внутренней стороне. Необходимо выбирать белье, которое будет хорошо поддерживать грудь.
  • Перед месячными лучше исключить из рациона острые, копченые продукты, пряности, алкоголь, крепкий кофе. То есть все продукты, способные возбуждать нервную систему.
  • Расслабиться и снять боли помогает тепло. Можно принять теплую ванну или душ (это в том случае, если существует полная уверенность в физиологической причине дискомфорта.)
  • Необходимо избегать стрессовых ситуаций и источников нервного перевозбуждения.

Прежде, чем пытаться снизить болезненные проявления предменструального синдрома, необходимо убедиться в отсутствии заболеваний.

Тревожные симптомы

Как уже говорилось выше, чаще всего болезненность сосков перед месячными вызвана физиологическими процессами или причинами, не связанными с болезнями.

Но существует несколько симптомов, которые ни в коем случае нельзя игнорировать.

Если одна грудь болит больше и дольше чем другая, это повод задуматься и обратить на это внимание. Также требует консультации специалиста ситуация, когда перед месячными болит только один сосок, а другой нет. В том случае, если с приходом месячных, соски болеть не перестали, поход к врачу откладывать не стоит.

Следует обратиться к врачу, если боль в сосках сопровождается выделениями. Особенно опасно, если жидкость имеет признаки крови или гноя.

Если перед месячными появляется не только боль в сосках, но и температура, необходимо незамедлительно посетить врача. Возможно, это симптомы воспалительного процесса в молочных железах.

Длительная чувствительность сосков является поводом для обращения к врачу, если воспалены подмышечные лимфатические узлы.

Женщина должна чутко относиться к своему здоровью, прислушиваться к организму. Важно понимать, почему происходят те или иные процессы. женщина держится за грудь

Диагностика

При появлении вышеперечисленных тревожных симптомов возникает необходимость обратиться к врачу. Сначала нужно посетить гинеколога или маммолога. При необходимости, специалист может назначить такие исследования.

  • Общий анализ крови и биохимия (исследования помогут выявить воспалительный процесс в организме, а также определят уровень минеральных веществ).
  • Анализ на половые гормоны и гормоны щитовидной железы (исследование поможет выявить гормональные нарушения).
  • УЗИ молочной железы.
  • Маммография (поможет определить наличие новообразований).

Эти исследования являются основными. Обычно, этого бывает достаточно, чтобы правильно поставить диагноз.

Если не получается установить заболевание, врачи могут назначить дополнительные методы исследования: МРТ, рентгенологическое исследование с контрастом и многое другое. Это необходимо для того, чтобы выяснить, почему болят соски и появляются другие симптомы.

Чего делать нельзя

Если соски сильно болят перед каждыми месячными, женщины готовы пойти на все, чтобы избавиться от этой проблемы. Некоторые дамы не хотят обращаться к врачу и ищут другие способы решить проблему. В списке ниже представлены действия, которых категорически нельзя совершать:

  • Запрещено принимать гормональные препараты без назначения врача. Такая проблема существует. Некоторые дамы при сходных симптомах берут лекарства у родственниц или подруг. Такой подход может усугубить болезнь, а грудь болеть все равно не перестанет.
  • Нельзя игнорировать симптомы. При длительных болях или каких-то других подозрительных признаках необходимо посетить врача, так как болезнь может стремительно прогрессировать.
  • Не рекомендуется принимать большое количество обезболивающих препаратов. Они могут заглушить симптомы болезни.

Самое главное — не нужно применять народные средства, слушать советы подруг и пр. Для выяснения причины болезни и последующего лечения, необходимо обращаться в медицинское учреждение.

Статья проверена практикующим семейным врачом, Крижановской Елизаветой Анатольевной, стаж 5 лет
Подробнее про автора


Загрузка...

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

Для отправки комментария поставьте отметку, что разрешаете сбор и обработку ваших персональных данных. . Политика конфиденциальности

Don`t copy text!